ミニレッスン 筋トレ!ナイトエクササイズ

ページ番号1002975  更新日 令和3年6月14日

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イベントジャンル・カテゴリ: 運動 ダンス 健康

開催日はこちらから

ミニレッスンの詳細

6/20までについては、「まん延防止等重点措置」適用に伴いお休みとします。

開催日

令和3年6月28日(月曜日)

開催時間

午後7時05分 から 午後7時50分 まで

開催場所

第二武道場

対象

15歳以上の方(中学生を除く)

内容

運動強度 レベル2~3

 

さまざまなテーマで筋力トレーニングを行い、体の引き締めやバランスの良い身体を目指します。

申し込み

18時30分から、一階窓口で受け付けをします。

浦安市体育施設使用者登録証(スポーツカード)と、各料金をご準備ください。

※コース開始までお時間がございますので、武道館でお待ちの場合は密にならないよう、ご協力をお願いいたします。

費用

必要

参加費表
一般 200円
高校生の方、65歳以上の方、障がい者手帳をお持ちの方 100円
募集人数
各回30名
持ち物
マスク、くつ、汗を拭くタオル、水分補給のできるもの

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このページに関するお問い合わせ

浦安市中央武道館
〒279-0004 千葉県浦安市猫実一丁目18番15号
電話:047-380-2100 ファクス:047-380-2101