フェルデンクライスメソッド

開催日

令和6年2月15日（木曜日） 、2月20日（火曜日） 、2月29日（木曜日） 、3月5日（火曜日） 、3月14日（木曜日） 、3月19日（火曜日） 、3月28日（木曜日）

開催時間

開催時間は、トレーニングルーム各種予定表にてご確認ください。

対象

トレーニングルーム利用者（講習会を受講済みの方）

内容

いろいろな動きを通して、自分のからだがどのような状態にあるのかを気付くとともに、動きの可能性を探求し、ボディコントロールを高めていきます。

申し込み

トレーニングルームの入場処理を済ませた方から、教室開始10分前よりトレーニングルームカウンターで先着順にて受付を行います。指導員から番号札を受け取った方は、カウンターにあります体調チェック表をご記入の上多目的室にお入りください。
※定員になり次第、受付終了となります。

費用

トレーニングルーム利用料

定員

24名

運動強度

レベル1

各種教室への参加について

• トレーニングルーム利用講習会