【6月開催】ピラティス（夏）コース

開催日

令和6年6月5日（水曜日） 、6月12日（水曜日） 、6月19日（水曜日） 、6月26日（水曜日）

開催時間

午前11時15分 から 午後0時45分 まで

開催場所

中央武道館　第一武道場

対象

15歳以上の方（中学生を除く）
お申し込みは市内の方が優先になります。市内の方とは、浦安市内に在住、在学、在勤の方です。

内容

ピラティスは、身体と心の「コントロール」を基本的な要素としています。呼吸法を活用しながら、体幹の筋力・柔軟性・バランス感覚を向上させ、正しい姿勢や動きを身に着けたり、身体のバランスを整える効果があります。お気軽にご参加ください。

申し込み

定員に空きがあるため、電話での先着順にて申込を再開いたします。
満員になり次第受付終了となりますので、ご注意ください。

【申込時必要事項】

　事業名　ピラティスコース（夏）

　氏名

　年齢

　住所

　電話番号

　保育の有無（保育付きはお子様の氏名・フリガナ・性別・月齢）

　

【申込先】

　電話　047-380-2100

費用

必要

保育なし　2,400円（全4回の料金）

保育付き　（1歳以上の未就学児、先着2名まで）

1歳　4,200円

2歳以上　3,600円

※お子様のご年齢は、6月5日時点のものです。

※保育付きの料金は、全4回のコース参加費と保育費を合わせた金額です。

募集人数

先着　40名

持ち物

ヨガマットまたはバスタオル　ストレッチ用タオル　水分補給のできるもの

お問い合わせ

浦安市中央武道館　電話　047-380-2100