【6月開催】シンプルヨガ

開催日

令和6年6月6日（木曜日） 、6月13日（木曜日） 、6月20日（木曜日） 、6月27日（木曜日）

開催時間

午前11時20分 から 午後0時30分 まで

開催場所

第一武道場

対象

16歳以上　30名　※多数は抽選
保育あり　1歳以上の未就学児　先着3～6名
※初めて参加する市内在住・在勤・在学の65才以上の方が優先

内容

初めての方でも、身体のかたい方でも安心してご参加いただけるヨガのコースです。ヨガのポーズと呼吸法により、心身ともにリラックスすることが期待できます。

申し込み

現在、先着にて二次募集受付中！
※定員になり次第締め切りとなります。

費用

3,200円（全4回）※保育ありはお子さまお一人につき別途1,200円

講師

若松 由貴子

申し込み

• 申し込みはこちら！【申し込みリンク】（外部リンク）