水中エクササイズで筋肉貯筋
開催日の詳細はこちらから
- 開催日
- 詳しくは「スポーツ教室スケジュール」をご覧ください。
- 開催時間
- 午前9時30分 から 午前10時 まで
- 対象
- 65歳以上の方優先
※16歳以上参加可 - 内容
- 脚の筋肉を維持・向上することを目的に、水の抵抗(重さ)を活用した水中運動を行います。
- 申し込み
- 当日先着順
※教室開始10分前から、プール場内 監視室前にて受け付けいたします。 - 費用
- プール使用料のみ
- 募集人数
- 20名
- 持ち物
- 水着一式・スイミングキャップ・バスタオル
関連情報
このページに関するお問い合わせ
浦安市運動公園屋内水泳プール
〒279-0031 千葉県浦安市舞浜2番地27
電話:047-304-0030 ファクス:047-304-0032