【9月開催】シンプルヨガ

追加申し込み受付中！

若干名追加申し込み受付中！先着順となります。

開催日

令和7年9月4日（木曜日） 、9月11日（木曜日） 、9月18日（木曜日） 、9月25日（木曜日）

開催時間

午前11時20分 から 午後0時30分 まで

開催場所

第一武道場

対象

16歳以上　30名　※多数は抽選
保育あり　1歳以上の未就学児　先着3～6名
※初めて参加する市内在住・在勤・在学の65才以上の方が優先

内容

初めての方でも、身体のかたい方でも安心してご参加いただけるヨガのコースです。ヨガのポーズと呼吸法により、心身ともにリラックスすることが期待できます。

申し込み

※定員に空きがあるため、若干名先着で追加申し込み受付中。
※申し込みのタイミングによっては、参加できない場合がございます。

費用

3,200円（全4回）※保育ありはお子さまお一人につき別途1,200円

講師

若松 由貴子

申し込み

• 申し込みはこちら！【申し込みリンク】（外部リンク）