おはよう体操
イベントジャンル・カテゴリ: 健康 フィットネス トレーニング 健康体操 教室 イベント・参加型
- 開催期間
-
令和6年4月2日(火曜日)から 令和7年3月29日(土曜日) までの毎週火曜日、木曜日、土曜日
※12月31日、令和7年1月2日、4日の開催はございません。
- 開催時間
-
・4月~6月、10月~3月
午前10時00分から約30分間
・7月~9月
午前9時30分から約30分間 - 開催場所
-
浦安市運動公園 こもれび広場(体育館前芝生エリア)※雨天は総合体育館内
- 対象
-
どなたでもご参加いただけます。
当日、開催時間までにこもれび広場へお越しください。 - 内容
広く親しまれている国民的体操の“ラジオ体操”と簡単なエクササイズを、広々とした運動公園で週に3回行います。老若男女問わずどなたでも気軽にご参加いただけますので、既に運動習慣のある方はもちろん、これから運動を考えている方や、日常に運動を取り入れたい方に最適なプログラムです。一日の始まりに、ぜひ“おはよう体操”タイムを!
- 費用
-
不要
- その他
-
『ウェルネス貯金計画』ココロとカラダの健康を貯めよう!
日常の運動を記録できるウェルネス貯金通帳をプレゼント!
日々の運動(身体活動)をポイントとして記録し見える化することは、運動習慣の獲得や維持に役立ちます。健康に勝る宝なし!目指せ1億ウェルネス!*おはよう体操は400ウェルネス加算できます。 - 持ち物
-
飲み物、タオル
※夏季は帽子などの暑さ対策を、冬季はニット帽や手袋などの寒さ対策をお願いします。
イベント情報をiPhone・iPad端末のカレンダーに取り込めます。
カレンダーへの取り込みについて説明を読む
このページに関するお問い合わせ
浦安市運動公園
〒279-0031 千葉県浦安市舞浜2番地27
電話:047-350-9829(運動公園管理棟)
電話:047-355-1110(浦安市総合体育館)