【7月開催】ナイトヨガ

開催日

令和7年7月3日（木曜日） 、7月10日（木曜日） 、7月17日（木曜日） 、7月24日（木曜日）

※全4回

開催時間

午後7時20分 から 午後8時30分 まで

対象

16歳以上の方　30名
※応募多数は抽選
※初めて参加する市内在住・在勤・在学の方が優先

内容

初めての方でも、身体のかたい方でも安心してご参加いただけるヨガのコースです。ヨガのポーズや呼吸法により、心身ともにリラックスすることが期待できます。また、昼間はお仕事や学校、ご家庭のことで忙しい方にもご参加いただけるよう、夜に開催いたします。ベテラン講師の心地よい声に導かれながら、ぜひ自分だけのリラックスタイムをお過ごしください。

申し込み締め切り日

令和7年6月10日（火曜日）

申し込み

必要

下記申込リンクよりご応募ください。

費用

お一人3,200円（全4回分）

講師

若松 由貴子（わかまつ ゆきこ）

申し込み

• 申し込み・問い合わせはこちら！【申込リンク】（外部リンク）