トレーニングルーム利用講習会

講習会について

所要時間

1時間程度

内容

• 注意事項の説明
• 形態測定（身長・体重・血圧等）
• マシンの取り扱い説明
• トレーニングの方法について

対象

高校生相当以上の方

定員

先着5名様（定員に満たない場合は当日受付も可能です）

お持ち物

• トレーニングウェア（伸縮性の低い生地は、ご遠慮ください）
• 屋内用シューズ（外で使用していない運動靴）
• 汗拭き用のタオル
• 使用者登録証（免許証や保険証など公的な身分証明書をお持ちください。）

参加費用

一般の方：230円
高校生の方、65歳以上の方、障がい者手帳をお持ちの方：110円

申込方法

予約制となっておりますので、事前にご予約ください。
なお、定員に満たない場合は、当日のお申し込みも可能です。
お電話または、窓口でお申し込みください。

講習会

講習会当日は、体脂肪の測定を行います。測定は裸足でおこないますのでストッキングの着用はご遠慮ください。

新型コロナウイルスの感染拡大予防のため、講習会受講時は必ずマスク等の着用をお願いしております。

ご予約はお電話または直接窓口
中央武道館電話　047-380-2100 まで