令和5年度 トレーニングルームニュース
令和5年4月から令和6年3月まで発行されたトレーニングルームニュースを下記添付ファイルに載せています。
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添付ファイル
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自律神経 令和5年4月発行 (PDF 247.3 KB)
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高血圧予防!栄養素と減塩レシピ 令和5年5月発行 (PDF 614.4 KB)
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タマゴの魅力 令和5年6月発行 (PDF 329.0 KB)
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冷房病って知っていますか? 令和5年7月発行 (PDF 535.3 KB)
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爪はスクエアカットがおすすめ 令和5年8月発行 (PDF 195.8 KB)
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足爪深く切りすぎていませんか? 令和5年9月発行 (PDF 249.0 KB)
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消化吸収に関わる臓器 令和5年10月発行 (PDF 304.9 KB)
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カルシウム 令和5年11月発行 (PDF 428.0 KB)
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健康診断の結果を見てみよう~尿検査編~ 令和5年12月発行 (PDF 311.3 KB)
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片脚立ちだけじゃないバランスいろいろ 令和6年1月発行 (PDF 328.7 KB)
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ビタミンの働き 令和6年2月発行 (PDF 514.7 KB)
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ストレッチ~壁編~ 令和6年3月発行 (PDF 223.1 KB)
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