【5・6月開催】ヨガ体操コース

• 申し込みはこちら！【申し込みフォーム】（外部リンク）

開催期間

令和7年5月20日（火曜日）から 6月10日（火曜日） までの毎週火曜日

（全4回）

開催時間

午後1時15分 から 午後2時30分 まで

開催場所

中央武道館　第一武道場

対象

15歳以上の方（中学生を除く）、どなたでも
お申し込みは市内の方が優先になります。市内の方とは、浦安市内に在住、在学、在勤の方です。

内容

ヨガ体操は様々なポーズを行うことで、身体の奥深くまで刺激を与え、肩こり・腰痛・便秘・ダイエットなどに効果をもたらします。またポーズとあわせて行うヨガの呼吸法にはリラックス効果もあります。この機会に心も身体もリフレッシュしてみてはいかがですか？お気軽にご参加ください。

申し込み

必要

4月18日（金曜日）午前9時から、申込フォームまたは午前9時30分から電話にて先着順で申し込み。
5月13日（火曜日）午後5時まで。
※市外の方への参加可否のご連絡は、市内の方優先のため5月14日（水曜日）以降にいたします。

【申込先】
　申込フォーム　https://www.urayasu-zaidan.or.jp/budokan/
　電話　047-380-2100

費用

必要

保育なし　1,800円(全4回の料金です)

保育付き（1歳以上の未就学児、先着3名まで）
5/20時点で
1歳児　2,400円
2歳以上　2,200円
(全4回分のコース参加費と保育費を合わせた料金です)

募集人数

先着　40名

持ち物

ヨガマットまたはバスタオル、水分補給のできるもの

お問い合わせ

浦安市中央武道館　電話　047-380-2100

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